看到最近热搜真的吓出冷汗：长沙一名26岁的程序员肩颈酸痛，在按摩店接受颈部扳动式按摩后，突然剧烈头痛、肢体麻木，送医后确诊“颈动脉夹层继发脑梗死”。在此，湘南学院附属医院神内二科主任陈雁斌紧急提醒：这种“暴力按摩”正在成为年轻人的健康杀手，这些“放松操作”其实在玩命？

按摩为何会诱发脑梗?

颈部按摩导致脑梗的情况在医学上被称为“颈动脉夹层”。我们的颈部有四条为大脑供血的主要动脉（两条颈动脉和两条椎动脉），这些血管在遭受外力压迫、突然扭转或先天因素等情况，就可能受到损伤。一旦血管内壁出现撕裂，血液会进入血管壁各层之间形成“夹层”，这个夹层可能直接阻塞血流，形成血栓并脱落，导致血管狭窄甚至完全闭塞。

数据显示：30%的中青年脑梗与颈部外伤相关，其中10%-15%由不当按摩引起，20-40岁人群占比逐年上升。

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▲左：健康颈部血管；中：颈部错误按摩；右：椎动脉夹层形成

三类人群不宜做颈部按摩

1、“三高”人群

由于高血压、高血脂等血管病变，颈部的这条血管存在动脉粥样硬化或钙化。如果按摩颈部时手法太重，容易造成硬化斑块脱落，随血液进入颅内，堵塞颅内血管，引发脑卒中。

2、颈椎病患者

在颈椎病急性发作期进行颈部按摩或推拿、牵引，会使神经根部炎症、水肿加重，疼痛加剧，病情恶化。

3、骨质疏松患者

老年人大多有一定程度的骨质疏松，骨质变脆，如果按摩力道太大，容易发生意外。因此，老年人应谨慎按摩。

脑梗的警示信号

湘南学院附属医院提醒您按摩后出现以下症状应立即就医：

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“脑梗黄金救治时间”：脑梗发作后6小时内是溶栓和介入血管再通的最佳时间窗，每延迟1分钟就有190万个脑细胞死亡。

湘南学院附属医院神内二科主任陈雁斌提醒：呵护身体健康，要从日常点滴做起。一旦感觉不适，务必及时咨询正规医院的专业医生，切不可自行盲目判断、随意处置。尤其是在选择按摩这类放松方式时，更要谨慎小心，仔细甄别按摩机构和按摩手法，千万别让原本追求健康的行为，一不小心变成危害身体的“健康杀手”。（文/罗琪 方荟芳）