吃三样
惊蛰梨
食用方法：直接吃，如果动手能力强一点的话，也可以把清洗干净，去皮之后，切成块，再放入到打汁机当中，打成梨子汁，在面对乍暖还寒的天气，来上一杯别提多舒服。
水煮蛋
食用方法：把鸡蛋清洗干净，放入到锅中，里面注入适量的清水，这个时候可以来上一点荠菜，也可以来上一点茶叶，加入盐，把它煮熟透，就可以直接开吃了。
炒豆子
食用方法：把黄豆泡发后加盐、花椒，接着倒入锅中炒至酥脆，既是传统小食，又承载农事祈愿，干农活的时候，当成补充能量的食物，也是不错的一个选择。
做二事
备蓑衣
晒衣物
在惊蛰前后，如果天气比较好的话，也要记得把家里需要晾晒的东西拿出来晒一晒，这样可以保证不长霉，如果衣物不晒，春天，尤其是回南天，就会湿哒哒的，人也会特别的难受。
忌一事
打雷劳作